Âm đạo chính là bộ phận thân bị ảnh hưởng nhiều nhất sau khi sinh con. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực thường ít được quan hoài nhất. Hoặc không được chăm nom đúng cách để có thể mau chóng phục hồi sau cuộc vượt cạn khó khăn. Dù cuộc sống sau sinh bận rộn nhưng chị em cũng cần dành thời kì trông nom vùng kín. Để tránh các bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng. Bài viết dưới đây Viola – Eva giúp bạn cách chăm chút vùng kín sau sinh nhé!
chỉ dẫn những cách chăm sóc vùng kín sau sinh
Cách chăm sóc vùng kín sau sinh – Giảm đau âm đạo
Sau khi sinh, bạn có thể bị đau do rách âm đạo. Rách âm đạo càng nhiều thì thời kì bình phục càng lâu. Để giảm bớt cảm giác khó chịu này, bạn có thể làm theo các nguyên tắc sau để cải thiện sức khỏe của mình:- Sau khi đi vệ sinh, rửa sạch bằng nước ấm từ vòi xịt.
- Sau khi ỉa, đắp trực tiếp miếng thấm hoặc khăn sạch lên vết thương.
- Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, hãy ngồi trên đệm hoặc gối mềm.
- Giảm đau bằng cách dùng chườm đá giữa âm đạo và trực tràng.
- dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Ngoài ra, nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì bất thường. chả hạn như sốt, đau và đau, hoặc chảy mủ, hãy luôn để ý đến vết thương của bạn. Liên hệ với bác sĩ ngay thức thì.
thẩm tra dịch của âm đạo sau khi sinh
thẩm tra dịch của âm đạo sau khi sinh
Sản dịch có thể xuất viện sau khi những người phụ nữ sinh. Trong vài ngày đầu, bạn có thể nhận thấy máu chảy ra màu đỏ tươi và đặc. Đây là một triệu chứng thường ngày sau khi sinh và sẽ giảm dần sau vài tuần.
Từ màu đỏ tươi, dịch tiết ra sẽ chuyển sang màu nâu đỏ và số lượng giảm dần. thường ngày, sau 7-14 ngày, dịch tiết ra có thể đặc hơn, giảm lượng. Và dần chuyển sang màu vàng hoặc trắng và có mùi khó chịu.
Sau đó, bạn nên dùng băng vệ sinh để dùng hàng ngày. Khi băng đầy dịch, nhớ thay băng nhiều lần trong ngày. Nếu bạn không muốn dùng tampon, bạn có thể sử dụng tampon đặt âm đạo. Tuy nhiên, hãy sử dụng một cách cẩn thận, vì trong một số trường hợp. Nó có thể gây hiểm nếu bạn không biết cách dùng đúng cách và hiệu quả. Bạn cũng nên tìm lời khuyên từ thầy thuốc nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào. Bao gồm chảy máu âm đạo nhiều, sốt cao hoặc tiết dịch có mùi hôi.
Cách coi ngó vùng kín sau sinh – chườm lạnh lên vết rách
Nếu âm đạo của bạn bị sưng, bạn cần một túi nước đá sẽ giúp bạn giảm đau. Bạn có thể sử dụng túi chườm đá Thông thường hoặc mua túi chườm sạch ở hiệu thuốc.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý quấn túi đá vào khăn sạch để tránh làm thương tổn da. Bạn có thể giữ túi nước đá này bên trong quần lót. Nhưng không quá 20 phút mỗi lần để có kết quả tốt nhất.
Cách trông nom vùng kín sau sinh – chườm lạnh lên vết rách
Dầu bôi trơn để bảo vệ vùng kínBạn không phải băn khoăn hay lo lắng về việc quan hệ tình dục sau sinh. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng trong thời kì này, âm đạo của bạn mong manh hơn trước. Sau khi sinh và khi cho con bú, bạn có thể bị đau khi giao phối. vày lượng estrogen thấp có thể gây khô âm đạo. Do đó, nếu cảm thấy không thoải mái khi quan hệ tình dục, bạn nên cân nhắc đến thuốc bôi trơn.
Giữ cho âm đạo sạch sẽ và khô ráo
Để vùng kín luôn sạch sẽ và khô thoáng, bạn nên dùng bình xịt hoặc tắm ngồi theo chỉ định của bác sĩ. Bạn cũng có thể rửa bằng nước ấm trong lọ. Bạn có thể làm sạch da ở vùng kín bằng nước ấm trong vài phút khi ngồi trong bồn tắm. Đây là cách trông nom vùng kín hiệu quả.
Lưu ý của thầy thuốc về cách chăm sóc vùng kín sau sinh
- Nằm nghiêng không có vết thương, tránh chạm vào vết thương. Và để vết thương từ từ lành lại.
- dùng đồ lót thông thoáng, chất liệu cotton thoải mái. Và không nên mặc loại vải sợi vì dễ gây bí bách, không thấm hút mồ hôi. Từ đó, cũng sẽ gây ẩm thấp và là nhịp cho vi khuẩn tấn công gây ngứa ngáy, viêm nhiễm.
- Uống nhiều nước để giảm cô đặc nước giải và tránh táo bón.
- 7 đến 10 ngày sau khi sinh, bạn sẽ cần đến gặp thầy thuốc để soát vết khâu tầng sinh môn.
Ngoài ra, sau sinh không chỉ nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ mà còn phải thông thoáng. Hoặc mặc quần áo mềm mại, thoáng khí, rộng rãi, đặc biệt là áo quần lót phải thật thoáng khí, mềm mịn, sạch sẽ. Tránh mặc quần lót quá chật, quá chật hoặc quá ẩm thấp. Thay băng vệ sinh bộc trực để tránh nhiễm trùng.
Lưu ý của bác sĩ về cách săn sóc vùng kín sau sinh
Trên đây là những san sớt của Viện Thẩm Mỹ Viola – Eva về cách chăm sóc vùng kín sau sinh. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin có ích về cách chăm chút cô bé sau sinh nhé!THÔNG TIN LIÊN HỆ
Viện Thẩm Mỹ Viola – Eva Trung Tâm thẩm mỹ vùng kín
Địa chỉ: 270 Nguyễn Hữu Thọ – Đà Nẵng
HOTLINE: 0901133733
WEBSITE: Violaeva.vn
Được sở Y Tế Cấp Giấy Phép Hoạt Động Về Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Theo Số 01001/ĐNA – GPHĐ
Theo dõi Viện Thẩm Mỹ Viola - Eva tại:
FANPAGE:https://www.facebook.com/VienThamMyQuocTeViola270NguyenHuuTho
YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UC28bCgCrHV3rtw1Iwue5MGg
Đăng nhận xét